“Idosos, uma idade valiosa” foi o tema da sessão especial realizada na tarde desta segunda-feira, 17, na Câmara Municipal de João Pessoa. A proposta foi da vereadora Helena Holanda (PP) que coordenou os trabalhos. Compuseram ainda a Mesa, Legy Pedro, representante pedagógico do Centro Helena Holanda; e Sofia Karla Farias, professora de Educação Física do Centro Cultural Tenente Lucena e o professor Manoel Freire (UEPB).
Ao abrir a sessão, Helena ressaltou que a terceira idade é uma fase valiosa da vida, em que o ser humano acumula experiência e pode compartilhá-la com as demais pessoas. “Há tantas alternativas saudáveis, culturais, físicas, aquáticas, artesanais para sermos felizes! Isso começa às vezes com o simples hábito de caminhar, ainda que perto de casa. Isso nos faz rejuvenescer e até respirar melhor”, refletiu Helena, acrescentando que essa etapa é ainda propícia para fazer novas amizades e ampliar as relações sociais.
Professora de educação física, Helena enfatizou a importância das atividades físicas para assegurar qualidade de vida aos maiores de 65 anos, além de ressaltar a necessidade de boa alimentação e hidratação para preservar a saúde e evitar doenças. O recomendado é que o idoso beba cerca de 2 a 2,5 litros por dia.
O pedagogo Legy Pedro explicou que admira a autonomia dos idosos com quem convive: “Sou rodeado por pessoas idosas e empoderadas como meu pai e o meu pastor que têm 80 anos. Pessoas que se cuidam, dirigem e têm autonomia. Eu aprendo muito com eles e se fosse dada mais atenção aos idosos, o mundo seria melhor”, disse ele, que atua com crianças com dificuldades na leitura e escrita, mas também acompanha idosos no Centro Helena Holanda. “Eles transmitem a sensação de permanecer jovens, apesar da fisionomia ter sentido o passar do tempo, mas a alma se manteve jovem e essas pessoas são dignas de respeito e de políticas públicas que amparem seus direitos”, resumiu.
Por sua vez, a professora Sofia Karla afirmou que trabalhar com idosos é uma experiência espetacular: “Todos os dias, saio de casa sabendo que vou aprender muito com meus alunos da terceira idade e tenho a honra de trabalhar com idosos no projeto ‘Saúde em Movimento’ desenvolvido pela prefeitura de João Pessoa e que é 99% composto por maiores de 65 anos porque eles querem se manter sempre ativos seja nos passeios ou nas atividades de ginástica”.
O professor Manoel Freire, da Universidade Aberta à Maturidade (UAMA) da UEPB disse que mais de mil estudantes com idades superiores a 60 anos já passaram pela experiência de serem estudante da UAMA. “É um curso totalmente voltado à pessoa idosa e a educação, mesmo que não seja um letramento, consegue dar um novo patamar às pessoas nesta fase da vida. Tratamos de qualidade de vida e pontos essenciais: acessibilidade, mobilidade, saúde e segurança e respeito da família pelo idoso, já que os maiores percentuais de violência vêm de dentro de casa, de filhos e netos. A UAMA transforma vidas porque há muitas pessoas que passaram a vida toda trabalhando e cuidando da família e nunca pararam para cuidar de si”.
Élida Souza, parceira do grupo Valorizando a Vida, de Jacumã, apesar de ser jovem, destacou que os integrantes do grupo decidiu apoiar políticos que representam os interesses do público idoso. “Vemos que muitas vezes os direitos dessa população não são respeitados. Queremos romper essas barreiras como faz a vereadora Helena Holanda e outras autoridades. A terceira idade não é o fim, mas apenas uma parte de nossa vida com a qual precisamos aprender a lidar”.
Encerrando os pronunciamentos na tribuna, o sargento reformado do Corpo de Bombeiros, João dos Santos Albuquerque, também integrante do Valorizando a Vida, de Jacumã, explicou que faz 17 anos da criação do grupo que conta com 30 sócios que se reúnem para atividades culturais e sociais. “Somos uma organização de direito privado sem fins lucrativos e contamos com o apoio de todos”, resumiu.
